专业原创精品经络!

当前位置:首页 > 推拿

推搓穴位治好了膝盖凉

发布时间:2020-03-12 13:14:48源自:互联网作者:lly阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“推搓穴位治好了膝盖凉”的内容,养生从现在做起!

膝盖凉、冷是中老年人的常见病、多发病。我以前也是这样,大夏天也要戴着护膝,阴雨天更为严重。

后来,我从书上看到,推搓膀胱经上的飞扬穴(在承山穴斜下外开1寸处。承山穴在小腿肚子的下沿)到昆仑穴(外踝与跟腱间凹陷中)这一段可治这种毛病。

推搓穴位治好了膝盖凉

我推搓了一个多月,膝盖凉有所缓解,我又接着推搓了半个月,膝盖就不凉了。

现在,就连冬天也不用戴护膝了。

推搓时,先在飞扬穴至昆仑穴段涂上擦手油,起润滑作用。

飞扬穴

然后从飞扬穴推搓至昆仑穴,每天两次,每次每腿5~10分钟。

(摘自《燕赵老年报》郝军 文)

欢迎分享转载→ 推搓穴位治好了膝盖凉

用户评论

用户名:

密码:

验证码:

匿名发表

注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

美词佳句

专题经络

© 2013-2018 - 人体经络图网 版权所有 鄂ICP备18010809号-1收藏本站 - 网站地图 - 关于本站 - 网站公告 - 人体经络图网站点合作申请