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一窝风穴位 揉一窝风:小儿按摩(图文)

发布时间:2020-01-13 13:15:39源自:互联网作者:lly阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“一窝风穴位 揉一窝风:小儿按摩(图文)”的内容,养生从现在做起!

穴位:一窝风(又名:外一窝风)

位置:手腕背侧,腕横纹中央,点状穴。

一窝风

【一窝风的准确位置图】

一窝风的准确位置图

操作:用拇指或中指端按揉。约揉50~100次。

揉一窝风

主治:腹痛,伤风感冒,惊风等。

一窝风的详细介绍

一窝风位于手腕背部,屈腕时,手背掌根部中间凹陷处即为一窝风,又被称为外一窝风。

推拿是通常用指腹进行揉,称为揉一窝风。

可以起到温中行气,止痹痛,利关节的作用;此外揉一窝风还可以发散风寒,宣通表里,对于寒凝经络所引起的寒凝疼痛有很好的治疗作用。

一窝风穴

一窝风穴位位置图

一窝风

【操作手法】

操作者用左手稳定住小儿的左手,使之相对暴露、稳定,用右手拇指顶端或其它手指端蘸滑石粉按住穴位左右旋转揉之(参图)。

外一窝风

揉一窝风动画演示:

部位:手背腕横纹中点

操作:顺时针旋揉

功效:解表散寒为主,兼有温中散寒的作用,将气血向体表调配

揉一窝风

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