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慢性肠炎患者如何进行预防保健

发布时间:2019-08-25 10:18:01源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“慢性肠炎患者如何进行预防保健”的内容,养生从现在做起!

患者平时要加强锻炼,增强体质,使脾旺不易受邪;开展卫生运动,消灭苍蝇,加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。要注意休息和增加营养,给予易消化的食物,如米汤、粥汤等。若虚寒腹痛泄泻者,亦可予以淡姜汤饮之,以温振脾阳,调和胃气。

忌食辛辣炙、肥甘厚味之品,如火锅。在有条件情况下,配合红外线,蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法,以提高疗效。另外保持心情舒畅,避免强烈刺激,树立战胜疾病的信心。可食用以下药膳进行调理:

1、大蒜粥:取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。

2、马齿苋粥:用鲜马齿苋90克(或干品30克),加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止泻。

3、山药莲子粳米粥:取山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃及止泻之效。

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