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养生旅游时尚之举

发布时间:2020-05-07 16:37:05源自:互联网作者:lly阅读()

人体经络图网导读:小编带来了关于养生旅游时尚之举的文章,更多养生知识请继续关注人体经络图网!

养生旅游时尚之举

在旅游中养生,为养生而旅游,正日益成为我国老年旅游的时尚之举。

养生,一般人总理解为调养个人的衣食住行,但实际上养生的概念很宽泛,几乎囊括了优化人类生存环境、提高生命质量的一切内容。旅游不仅能活动人们的身体,还能带来精神上的愉悦,因此是一种很好的养生方法。

目前,我国已经有许多旅行社敏锐地抓住商机,开辟“养生旅游”线路,有的旅行社在组织老年旅游时,还开展保健讲座、养生交流,组织老年游客到长寿乡探秘;一些景区景点也挖掘养生旅游资源,纷纷推出“老年人经典旅游景点”、“老年修养基地”。

旅游对于亚健康或是患有慢性疾病的人来说,并非任何一处景点都能起到“包治百病”的作用,老年人应该选择一些有针对性的旅游景点去养生。例如,到海滨旅游可以使人心旷神怡、排解忧愁,对神经衰弱、贫血、偏头痛等患者有一定的助疗效果;高原地区光照丰富、气候干燥,对风湿性关节炎来说,是较为理想的养生旅游胜地;高山地区空气污染小、负离子数量多,糖尿病、过敏性鼻炎患者可以将这些地方作为养生旅游的最佳选择。

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