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延年益寿寻三情

发布时间:2020-05-04 16:37:03源自:互联网作者:lly阅读()

人体经络图网导读:小编带来了关于延年益寿寻三情的文章,更多养生知识请继续关注人体经络图网!

延年益寿寻三情
快乐是化解病痛、战胜疾病、延年益寿的“良药”,然而,在日常生活中,有一些老年朋友尽管身体无大病,生活也优裕,却终日郁郁寡欢,快乐不起来,这对健康极为不利。究其原因,往往与缺乏以下“三情”有关:一是亲情由于各种原因造成的亲情疏远,甚至“老死不相往来”,必然会使一些老人陷入孤独、凄凉的境地,快乐也就理所当然地与之无缘了。二是爱情爱情并不是青年人的“专利”,老年人也同样可以享受。而有的老人因老伴过世或离异分手,成了“孤家寡人”。有的老两口终日默默相对,无话可说,甚至还经常为些小事发生口角。在这种缺少互谅、互爱的晚年生活中,谈何快乐呢?三是友情老朋友、老同事或邻里之间的友情是十分珍贵的。当你身处各种友情的包围之中,你的心情肯定是十分愉快的;但当你离群索居时,伴随你的往往是苦闷、孤独,快乐也就离你远去了。看来,快乐除了要靠自己调整心态外,爱情、亲情和友情是不可缺少的。如果哪一天您发现自己快乐不起来,请您查一查是否少了这“三情”,原因何在。只要对“症”寻情,相信定能找回快乐。

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