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按摩足疗是减肥的好方法[图]

发布时间:2020-07-25 12:16:09源自:互联网作者:admin阅读()

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按摩足疗是<a href=https://rentijingluotu.cn/jianfei/ target=_blank class=infotextkey>减肥</a>的好方法[图]

足疗是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。眼下,在大多数人认为:足疗就是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。同时足疗还有很好的减肥瘦身作用,现在就来了解一下相关事项吧。

足疗是一种可以检查,治疗和保健为一体的自然疗法。依据中医穴位原理,是现代生活中常见的保健方式。足部是*的第二心脏,可以反应*的很多问题,所以足疗对*的保健有很重的意义。

1:足疗能促进血液循环。热水足浴可以改善足部血液循环,水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环;同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善了心脏功能,降低了心脏负荷。

2:足疗能促进*的新陈代谢。由于足疗促进血液循环量的增加,从而调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,而这些激素的分泌也就促进了*的新陈代谢。

3:从足疗的对*的保健意义来分析,足疗也是真的可以减肥,促进血液循环,新陈代谢,必然能加速脂肪的消耗,而一部分人的肥胖正式因为睡眠不好造成,而足疗刚好能改善人的睡眠,也必然对减肥有一定的效果。

足疗包括两部分:足浴和足部按摩。足部是*的“第二心脏”,是*的阴晴表,能够很准确地反映*的健康状况。足疗法分为以下三大类:1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3. 中药足疗法

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