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专家称中医减肥茶不可乱喝

发布时间:2020-06-30 16:36:03源自:互联网作者:admin阅读()

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专家称中医<a href=https://rentijingluotu.cn/jianfei/ target=_blank class=infotextkey>减肥</a>茶不可乱喝

中国人酷爱喝茶,有人品茶,有人将茶当清水喝,也有人喝中医减肥茶。网络上流传着各种减肥茶,然而专家提醒大家,中医减肥茶也是不能随便乱喝的,只有科学喝茶才能达到减肥或维持好身材的目的,因此要选择适合自己体质的茶。喝茶无法定位减肥

Q:网上有些说法,认为不同的茶可以针对不同的身体部位减肥,比如山楂和枸杞可以针对腹部消脂,而柠檬草、马鞭草等可以针对消除腿部水肿,这有道理吗?A:起码中医文案上没有这样的记载,而且消脂减肥基本都是全身的,不会像治癌症那样可定位,所以经常会有人抱怨,减肥之后胸部变小了,基本瘦子没有大胸脯。但如果说有些茶针对利尿,那么有可能迅速把下半身的水肿代谢掉,但这样减肥并不是根本。减肥应该减的是脂肪而不是水分,大部分的茶饮都只是利尿。其实很多人肥胖是由脾胃虚弱引起的,或者说是代谢不好,导致血液循环停顿。减肥也需要以养为主,如果一直消脂,身体的阳气会一直地被消耗,等到冬天时就会发现,过度减肥的人会出现手脚冰冷,而且非常容易反弹。喝茶是一门学问,不是像白开水一样喝,尤其是对于想通过喝中医减肥茶来减掉赘肉的朋友,对于喝茶方式更是不能马虎,从茶的选择到饮用方式都要注意。另外,专家提醒大家,便秘及爱喝酒吃肉的人,是无法通过喝茶来减肥的。

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