专业原创精品经络!

当前位置:首页 > 两性

这些食物让男人“性”趣盎然

发布时间:2021-02-03 16:37:11源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:小编带来了关于这些食物让男人“性”趣盎然的文章,更多养生知识请继续关注人体经络图网!

这些<a href=https://rentijingluotu.cn/caipu/ target=_blank class=infotextkey>食物</a>让男人“性”趣盎然

  精子的主要原料有锌和精氨酸等,每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时,性成熟晚,性器官小,容易造成阳痿和不育。而锌的最佳来源是海鲜(尤其是牡蛎)、肉类(尤其是羔羊肉)、蛋类、豆类和坚果种子(如大豆和花生)。

  在性激素的合成方面,维生素A是不可缺少的,维生素E则参与精子的生成。但是,维生素A和维生素E只溶于脂,不溶于水,所以,吃素就很难吸收维生素A和维生素E。而肉食等动物食品恰好富含胆固醇、精氨酸、维生素A、维生素E和锌等“性营养素”。

  总结来说,你可以从小吃出性感,长大吃出“性”趣,其基本原则是:在营养平衡的基础上,合理补充动物食品,包括肉类和海鲜,以及坚果等等,补充维生素和矿物质。

(编辑:xyw)

  中医更多精彩文章推荐: 

  秋季养生贵在调养 连慈禧都青睐的美容秘方

  除皱的面部穴位按摩 提高精子活力的食物有哪些

  滑脉诊断怀孕准确吗? 望面色可知你的饮食是否健康

  秋天常吃三文鱼可护肤 中医五个方剂治疗女性乳腺炎

欢迎分享转载→ 这些食物让男人“性”趣盎然

上一篇: 千古流传中医补肾佳品

下一篇: 返回列表

用户评论

用户名:

密码:

验证码:

匿名发表

注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

专题经络

© 2013-2018 - 人体经络图网 版权所有 鄂ICP备18010809号-1收藏本站 - 网站地图 - 关于本站 - 网站公告 - 人体经络图网站点合作申请