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增强活力早餐芝士热狗吐司卷

发布时间:2019-12-02 10:21:09源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“增强活力早餐芝士热狗吐司卷”的内容,养生从现在做起!

  吐司是最佳的早餐首选,配上香肠、芝士片、奶酪等食材卷在一起食用,烤箱拿出来时,香喷喷的芝士味,马上就能打开你的味蕾哦。

  【增强活力早餐芝士热狗吐司卷】

  :吐司2片、芝士片2片、香肠1根、

  辅料:马苏里拉奶酪适量、

  步骤

  芝士热狗吐司卷的做法步骤1.准备好食材

  芝士热狗吐司卷的做法步骤2.香肠切2段,吐司去边

  芝士热狗吐司卷的做法步骤3.一片吐司上放1片芝士片上,再撒一层马苏里拉奶酪,一段香肠放在上面

增强活力早餐芝士热狗吐司卷

增强活力早餐芝士热狗吐司卷

  芝士热狗吐司卷的做法步骤4.卷起来,在吐司卷上洒一些马苏里拉奶酪

  芝士热狗吐司卷的做法步骤5.放入180度预热的烤箱中,中层烤制8分钟左右,表面金黄奶酪融化即可

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  芝士片的营养价值

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  芝士含有优质蛋白质外,还有糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素,铁、锌以及脂溶性维生素A,胡萝卜素和水溶性的维生素 B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、生物素等多种营养成分,这些物质具有许多重要的生理功能。

  芝士片的食用效果

  芝士能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美,还有健骨的作用。

  谁应该阅读《增强活力早餐芝士热狗吐司卷》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《增强活力早餐芝士热狗吐司卷》是当代的热点话题,人体经络图网提供了许多实用的养生指南,通过阅读《增强活力早餐芝士热狗吐司卷》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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