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粉蒸排骨,肉质鲜嫩,营养美味,好吃停不下来

发布时间:2019-09-11 10:10:59源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“粉蒸排骨,肉质鲜嫩,营养美味,好吃停不下来”的内容,养生从现在做起!



  

  粉蒸排骨

  原料:排骨、大米、香叶、八角、小茴、肉蔻、桂皮、草果、辣辣末、花椒粉、盐、盐、料酒、糖、酱油、香油、植物油。

  做法步骤:

  

  第1步、排骨。

  

  第2步、大米。

  

  第3步、大料有:香叶、小茴、八角、肉蔻、桂皮、草果、辣辣末、花椒末。

  

  第4步、肉放盐、糖、料酒、酱油、香油、植物油先腌制15分钟。

  

  第5步、将米和大料放入破壁机内。

  

  第6步、搅拌1分钟。

  

  第7步、打的米粉不能太细,有颗粒感最好。

  

  第8步、蒸肉粉一匙盐放锅里炒,炒至微微发黄,闻到香味就可以了。

  

  第9步、将炒好的蒸肉米粉到入排骨中拌匀。

  

  第10步、装入盘中。

  

  第11步、放入电压力锅,用锡纸密封好,防止滴入水份。

  

  第12步、按平时的煮饭键即可。

  

  第13步、时间到,装盘,放点泡椒葱花粒,再浇上热油,完成。自己做的蒸肉粉无添加,格外香呢!

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