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七夕果,软糯香甜,做法简单,营养美味

发布时间:2019-08-11 10:10:31源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“七夕果,软糯香甜,做法简单,营养美味”的内容,养生从现在做起!



  

  闽南七夕果

  今天上一篇迟来的闽南七夕节的传统食物“七夕果”。每年农历七月初七也称七夕节,七夕节是中国的传统节日,也是中国的情人节。在农历七月初七我们老家这边都会做一种传统食物“七夕果”,其实就是用糯米粉做成的糯米圆子啦,再沾上白糖花生碎,类似糯米糍。想想食物不都是这样吗?同样的材料做出的食物换个造型,在不同的节日,不同的地方叫法也不一样呢。我们这现在很多家庭对于这种传统食物有的都很少做了,毕竟现在什么都有现成的卖,直接买一些比较方便。我们家还是每年都会做的,毕竟也不麻烦,而且自己做的吃起来也比较放心嘛。

  原料:糯米粉、花生米、白糖。

  做法步骤:

  

  第1步、材料图

  

  第2步、花生米洗一下控干水分

  

  第3步、炒锅不放油直接放花生米炒熟

  

  第4步、盛出散热

  

  第5步、花生米不烫手时趁还有热度用手搓掉花生衣

  

  第6步、糯米粉慢慢加开水搅拌成絮状待不烫手再和成面团

  

  第7步、揪一小块面搓成长条再分成汤圆大小的剂子搓圆再用大拇指往中间按下去成窝状

  

  第8步、依次做好的七夕果

  

  第9步、把花生仁放入石舀捣碎

  

  第10步、锅里烧开一些水放入七夕果

  

  第11步、煮到七夕果都浮起来就可以了

  

  第12步、捞出七夕果

  

  第13步、往花生碎里加适量白糖拌匀,煮好的七夕果沾上白糖花生碎即可食用

  小贴士:

  1花生可以用烤箱烤比较方便,花生衣要趁着热度比较方便去掉。2花生不用捣得过碎,留点颗粒口感较好,有料理机的就用料理机打方便。

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